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Promoção - na compra de um bolster oferecemos um cinto.

Promoção - na compra de um bolster oferecemos um cinto.

Temos uma excelente oferta para si.Durante o mês de fevereiro, para celebrar o amor propomos-lhe um kit-namorado.Dê um presente especial ao seu amor, ou, porque não, a si mesmo?Para o efeito estamos a fazer uma promoção dos nossos coloridos bolsters - suportes essenciais para posturas restaurativas, exercícios respiratórios e alongamentos da coluna vertebral, entre outros. Na compra de um bolster da sua cor preferida oferecemos um cinto de qualidade em algodão, prático e resistente para melhorar as suas posturas em alongamentos e extensões.Um presente útil, funcional e saudável para uma ocasião que celebra o casal. Encomende aqui.Boas práticas,Equipa da Yogamaterial...

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How she got rid of her hunchback

How she got rid of her hunchback

This 85-year-old granny is standing tall thanks to the power of yoga.   http://nyp.st/2aX34JN  

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Os benefícios da meditação

Os benefícios da meditação

Um video inspirador sobre investigações científicas acerca da meditação budista.  

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Sonia Hirsch: “Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará; se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá.”

Sonia Hirsch: “Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará; se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá.”

Aparece depois das festas de fim de ano como um ligeiro mal-estar, uma dorzinha de cabeça, um resfriado. A maioria vai dizer algo tipo “Acho que estou pegando uma gripe”. Já os mais informados poderão olhar para trás, pensar nos excessos das últimas semanas e entender logo: são os primeiros sinais de uma intoxicação. Que, se for bem resolvida, não vai passar disso. E se não for, pode virar qualquer coisa – até uma bela gripe, daquelas que deixam a gente de cama. Esta é uma chave para entender o funcionamento do corpo e evitar doenças: tudo o que é excessivo...

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Alan Watts: The Real Meaning of Karma

Alan Watts: The Real Meaning of Karma

Here at Yogamaterial we really like Alan Watts. Although he is gone for over 40 years, his message is now more actual than ever. Go to youtube and you can find endless videos of his seminars.

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